CORSO PRATICO DI MEDITAZIONE
La salute attraverso lo yoga in 12 lezioni.
Il corso pratico di meditazione prevede i seguenti argomenti:
- Rilassare il corpo e conoscere il respiro
- Osservare e comprendere il pensiero
- Imparare a concentrarsi sviluppando la mente
- Fondamenti della meditazione
- La meditazione e il colore
- La meditazione e il suono
- La meditazione e la forma
- La meditazione e l’anima, conoscere la parte migliore di sé.
Presentazione gratuita mercoledì 25 Settembre 2019, ore 20.30 c/o Factory Grisù via M. Poledrelli, 21 - Ferrara
Per informazioni: Daniela Dondi Cell. 338 8721942 -
Scarica la locandina per maggiori informazioni:
Caratteristiche dell'evento
| Inizio evento | 25-09-19 20:30 |
| Termine evento | 25-09-19 21:30 |
| Luogo | Factory Grisù |