I corsi settimanali a Grisù
Danza, movimento e colore: i corsi settimanali dell'autunno a Grisù
Hip hop, swing, tai chi e pittura creativa animano ogni settimana gli spazi di Factory Grisù, con quattro proposte diverse tra loro ma che hanno in comune lo stesso obiettivo: imparare qualcosa di nuovo, con il corpo o con le mani, in un gruppo.
Hip Hop Room
Uno spazio dedicato alla danza urbana e alla cultura hip hop: diversi stili da imparare e perfezionare, gruppi con cui condividere la propria passione, corsi differenziati per età e livello di preparazione. Il programma comprende performance, laboratori coreografici-creativi e spettacoli. Gli incontri si tengono ogni lunedì e giovedì, dalle 18.15 alle 19.45, in Sala Macchine. Con Sabrina e Stefania Lopez.
Swing dance
A cura di Outatime, con Luca Rizzioli e Carlotta Mignani, insegnanti con anni di esperienza e titoli italiani agonistici. Il corso unisce Lindy Hop, Boogie Woogie e Sweet Jive in un unico approccio, pensato per dare più libertà, musicalità e divertimento a chi parte da zero e a chi vuole migliorare in pista. Ci si può iscrivere anche senza partner. Gli incontri si tengono ogni martedì, dalle 19.45 alle 20.45.
Tai chi — Daoyin
Il Daoyin, o Qigong, è un'antica tecnica cinese del corpo che cura la salute psicofisica attraverso un uso attento di postura, gesto, respirazione e concentrazione mentale: promuove calma e serenità e aiuta a prevenire e curare diversi disturbi. L'allenamento alterna posizioni statiche e dinamiche, movimenti lenti, allungamento e potenziamento, esercizi di respirazione e concentrazione; è adatto a tutte le età e non richiede alcuno strumento oltre al proprio corpo. Il corso è guidato da Fabio Smolari, diplomato in Qigong all'Istituto Superiore per l'Educazione Fisica di Pechino, laureato in lingua e letteratura cinese all'Università di Venezia, cinque volte campione italiano di wushu (taijiquan) e campione europeo nel 1996. Smolari ha appreso il Daoyin Yangshenggong dal professor Zhang Guangde ed è fondatore e presidente di Daoyin Italia – Istituto Italiano Zhang Guangde; nel taijiquan è discepolo del gran maestro Zhu Tiancai. Gli incontri si tengono ogni lunedì, dalle 19.45 alle 21.45, e ogni mercoledì, dalle 18.00 alle 21.45.
Corso di pittura creativa
Un percorso personalizzato, aperto a chi ha già esperienza e a chi parte da zero, per sperimentare diverse tecniche tra pittura e disegno. A guidarlo è il maestro Francesco Vergata, che trasforma l'atto creativo in un'esperienza intima: non un corso tecnico, ma un viaggio dentro se stessi attraverso il colore e il gesto, pensato per superare la paura del foglio bianco e scoprire un linguaggio visivo personale, senza schemi né giudizi. Il laboratorio si tiene ogni lunedì, dalle 18.00 alle 21.00. I posti sono limitati.
Informazioni pratiche
Hip Hop Room — lunedì e giovedì, 18.15-19.45, Sala Macchine.
Swing dance (Outatime) — martedì, 19.45-20.45.
Tai chi — Daoyin, con Fabio Smolari — lunedì 19.45-21.45, mercoledì 18.00-21.45.
Corso di pittura creativa, con Francesco Vergata — lunedì, 18.00-21.00. Info e iscrizioni:
Tutti i corsi si tengono a Factory Grisù, via Mario Poledrelli 21, Ferrara.